立春是漢族民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一。“立”是“開始”的意思,自秦代以來,中國就一直以立春作為春季的開始。立春是從天文上來劃分的,春是溫暖,鳥語花香;春是生長,耕耘播種。從立春交節(jié)當日一直到立夏前這段期間,都被稱為春天。市民們除了要適度添減衣保暖外,還需要謹防感冒,注意眼疾的發(fā)作。
迎風流淚 淚管若通防炎癥
冬季天冷風大,眼睛易受冷風刺激,淚腺分泌能力增強,淚小管周圍肌肉遇冷收縮,便出現(xiàn)了“迎風流淚”現(xiàn)象,老年人因淚腺淚道功能退化更易患病。若患者鼻淚管暢通,可能是沙眼或慢性結膜炎。
蘭州普瑞眼視光醫(yī)院專家建議:大風天氣減少出行。若要外出先做好眼部防護,戴上防風鏡。
干眼癥 常眨眼睛多望遠
冬季干燥淚液蒸發(fā)較多,且戶外活動減少,宅在家中看電視、上網(wǎng)等近距離用眼過度,易出現(xiàn)眼發(fā)干、發(fā)澀等癥狀。
蘭州普瑞眼視光醫(yī)院專家建議:在排除眼表及全身疾病的前提下對癥下藥。勤眨眼睛有利于淚水的分泌和分布,促進眼球濕潤,保護眼球。另外不要長時間用眼,注意勞逸結合。
青光眼 眼脹嘔吐莫等閑
冬季氣溫低,寒冷的刺激使交感神經(jīng)興奮,短時間內(nèi)眼壓急劇升高,誘發(fā)青光眼,出現(xiàn)頭痛、眼睛脹痛、視力下降,同時伴有惡心、嘔吐等癥狀。但需注意不要簡單地認為是患了感冒、腸胃炎等疾病,從而延誤**治療時機。
蘭州普瑞眼視光醫(yī)院專家提示:糖尿病、高血壓患者,40歲以上有青光眼家族史,高度近、遠視等患者,一旦有惡心欲吐、頭昏不適、雙眼脹痛等癥狀時,應考慮青光眼發(fā)病的可能性,及時就醫(yī)。
眼中風 膳食平衡多放松
天氣寒冷,眼部血管遇冷易收縮,血流變緩,形成血栓,造成視網(wǎng)膜血管阻塞,即所謂的“眼中風”??蓪е峦蝗蝗ぃ舭l(fā)病超過4小時未能有效治療,視力將難以恢復。
蘭州普瑞眼視光醫(yī)院專家建議:大家在平時應做好預防工作,保持膳食平衡,合理飲食;避免過度勞累、情緒過度波動、睡眠充足、適度運動、御寒保暖;定期檢查血壓、血脂、血糖及血液粘稠度等。