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          蘭州普瑞眼視光醫(yī)院首頁(yè)> 兒童及青少年眼保健知識(shí)> 這些方法讓眼鏡店稱(chēng)“假性近視”不攻自破

          這些方法讓眼鏡店稱(chēng)“假性近視”不攻自破

          董先生帶著孩子看眼睛這已經(jīng)是第五家醫(yī)院了,從他居住的縣醫(yī)院開(kāi)始到市級(jí)醫(yī)院再到省級(jí)醫(yī)院,就是想獲得一個(gè)“奇跡”的說(shuō)法——你的孩子是假性近視。這個(gè)心結(jié)是因?yàn)閷W(xué)校做體檢,檢查出他的孩子有100多度的近視度數(shù),醫(yī)生建議配一副近視眼鏡。

          這些方法讓眼鏡店稱(chēng)“假性近視”不攻自破

          而董先生并沒(méi)有去正規(guī)醫(yī)院做醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配鏡,帶著孩子去了街邊的眼鏡超市商店。商店內(nèi)穿白大褂自稱(chēng)醫(yī)生的老板恥笑董先生大驚小怪,并告訴董先生200度以?xún)?nèi)的近視都是假性近視,挑一副眼鏡就可以了。孩子戴著商店里配的眼鏡說(shuō)頭暈,醫(yī)生老板說(shuō)這個(gè)就像感冒那有一吃藥就好,要去適應(yīng)一下。半年,孩子近視度漲到了200多度,再去找那家眼鏡店時(shí)已經(jīng)改了門(mén)面。

          董先生這才帶著孩子去了醫(yī)院,希望醫(yī)院的醫(yī)生能夠有個(gè)讓他希望的說(shuō)法“假性近視”。然而,醫(yī)院的眼科醫(yī)生很負(fù)責(zé)的告訴他:孩子屬于真性近視,近視度數(shù)那怕只有50度都屬于真性近視?,F(xiàn)在孩子配的近視眼鏡度數(shù)偏高,戴上眼鏡后會(huì)頭暈。在平時(shí)用眼方面會(huì)因?yàn)檫@副不合格的眼鏡讓孩子近視度數(shù)不斷加深。

          你被商家稱(chēng)的“假性近視”騙了多少年

          網(wǎng)絡(luò)、街邊眼鏡店的商家為了謀取利益,惡意將“假性近視”商業(yè)化,讓很多沒(méi)有醫(yī)學(xué)知識(shí)的人走入誤區(qū)。在醫(yī)學(xué)上假性近視,可以通過(guò)自身眼球調(diào)節(jié)、休息,恢復(fù)到清晰視力的狀態(tài),不用配戴眼鏡。

          避免假性近視變成真

          1、必須從小培養(yǎng)兒童良好的衛(wèi)生習(xí)慣

          培養(yǎng)他們正確的寫(xiě)字、讀書(shū)姿勢(shì),不要趴在桌子上或扭著身體。書(shū)本和眼睛應(yīng)保持一市尺。學(xué)校課桌椅應(yīng)適合學(xué)生身材。

          2、看書(shū)時(shí)間不宜過(guò)久

          課間10分鐘休息,減輕視力疲勞。多眨眼,以減輕干眼癥狀。寫(xiě)字時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。認(rèn)真做好眼保健操。

          3、寫(xiě)字讀書(shū)要有適當(dāng)?shù)墓饩€(xiàn)

          光線(xiàn)要從左邊照射過(guò)來(lái)。不要在光線(xiàn)太暗的地方看書(shū)、寫(xiě)字,減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)。

          4、積極開(kāi)展體育鍛煉

          學(xué)生每天有一小時(shí)體育活動(dòng)。教導(dǎo)學(xué)生寫(xiě)字,不要過(guò)小過(guò)密,更不要寫(xiě)斜。

          5、看電視時(shí)要注意電視機(jī)高度應(yīng)與視線(xiàn)相平

          眼與熒光屏的距離不應(yīng)小于熒光屏對(duì)角線(xiàn)長(zhǎng)度的5倍;看電視時(shí)室內(nèi)應(yīng)開(kāi)一盞支光小的電燈,有利于保護(hù)視力;在持續(xù)看電視1~1.5小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息,遠(yuǎn)眺或做眼保健操

          6、應(yīng)多吃些含甲種維生素較豐富的食物

          各種蔬菜及動(dòng)物的肝、蛋黃等。對(duì)近視要分檔防治,抓早抓小。積極矯治和防止加深發(fā)展。

          7、已發(fā)生近視,要配戴適宜的眼鏡

          假性近視可采用遠(yuǎn)霧視法、推拿操或晶體操以及物理療法、藥物等進(jìn)行矯治。

          8、每天多眨眼

          20~40歲之間的人每分鐘眨眼約20次,而在睜眼凝視變動(dòng)的電腦屏幕時(shí),眨眼次數(shù)會(huì)減少到每分鐘4~5次,造成淚液分泌嚴(yán)重不足,就會(huì)出現(xiàn)眼睛干燥酸澀的癥狀。因此特意眨眼,對(duì)眼睛的保護(hù)非常有效。一般而言,每天特意眨眼300次比較合適,不僅有助于促進(jìn)淚液分泌,緩解干燥酸澀的癥狀,而且可以清潔眼睛,并給眼睛小小的按摩,從而緩解眼睛疲勞。另外,經(jīng)常以熱水、熱毛巾或蒸氣等熏浴雙眼,可以促進(jìn)眼部的血液循環(huán),趨減眼睛的疲勞感。

          蘭州普瑞眼視光醫(yī)院專(zhuān)家提示:不挑食、常戶(hù)外運(yùn)動(dòng)就能避免近視發(fā)生。

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